Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 136,90g | Prot: 97,46g | Carb: 150,29g.
Pre Colazione: Ginseng Macchiato. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Auricchio Provolone Piccante. Spuntino Pomeridiano: Lurisia Chinotto . Cena: Findus Merluzzo d'alaska con Funghi Champignon e Galletti, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|