Diario di Becci1603, 05 ago 23

etwas mehr als ein halbes Kilo...nach dem Urlaub voll okay 😁
82,9 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1582 kcal Gras: 91,49g | Prot: 49,99g | Carb: 139,18g.   Colazione: Alnatura Kokos-Mandel-Creme, American Sandwich Vollkorn, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ei, Nutella Nutella. Cena: REWE Pfannen Frikadelle, Lätta Lätta Joghurt, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Penny Markt Bio Reiswaffeln, Aldi Leberkäse. Snacks/Altro: Cookie Bros Cinnamon Roll. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Danke Aydin 🙋 
06 ago 23 da utente: Becci1603

     
 

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Storia del Peso di Becci1603


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