Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 86,72g | Carb: 248,95g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Whey Isolate, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Kiwi. Pranzo: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Cena: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Farina Integrale, Myprotein Impact Whey Protein, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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