Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2015
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 40,71g | Prot: 104,79g | Carb: 101,37g.
Colazione: Yogurt Magro al Naturale, Fresche Fette Eurospin Prosciutto Cotto a Basso Contenuto di Grassi , Caffè Espresso, Crusca d'avena, Uovo (Intero). Pranzo: Yogurt Magro al Naturale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Succo di Limone, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiolini, Cipolle, Pomodori, Uovo. Snacks/Altro: Mandorle, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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