Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 72,01g | Prot: 144,39g | Carb: 38,55g.
Colazione: Aldi Kochschinken, Bongrain Saint Agur, Gekochtes Ei, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Pranzo: Edeka Ajvar Mild , Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Knorr Broccoli Gratin. Cena: Bongrain Saint Agur, Lindenhof Gouda, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Cocktailtomaten, Brunch Brunch Original, Aldi Kochschinken. Snacks/Altro: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Dr. Almond Proteindessert Vanille-Sahne. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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