Diario di Matteo_Dany, 11 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
51,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1812 kcal Gras: 40,86g | Prot: 86,55g | Carb: 268,48g.   Colazione: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Latte Alimentum senza Lattosio, Kiwi. Pranzo: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Pataró Gnocchi, Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Albicocche, Pesca. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Matteo_Dany


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