Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 84,65g | Carb: 196,12g.
Colazione: Iswari Super Green Protein, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Sunsweet Prugne Secche, Alce Nero Marmellata di Prugne, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no Super Protein, Petto di Pollo, Carne. Cena: Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno. Snacks/Altro: Anguria, Esselunga Gallette di Mais, Damiano Crema di Pistacchio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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