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H-DAY 3050 KCAL
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 80,90g | Carb: 145,61g.
Colazione: Eurospin High Protein, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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