Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 76,81g | Carb: 239,81g.
Pre Colazione: Papassini, Papassini, Fanta Aranciata. Colazione: Caffè Zuccherato Ivan. Dopo Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Keglevich Vodka al Melone, Italiamo Bresaola Punta d'anca, Chiarli Lambrusco Modena. Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan. Spuntino Pomeridiano: Orco Maionese, Pam Panorama Burro, Rana Spadellini Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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