Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 86,38g | Prot: 109,23g | Carb: 170,05g.
Colazione: Волков Торт Нежность, ВРК Кета Филе-Ломтики в Масле, Пекинская Капуста, Красные Вишни, Крыжовник, Черная Смородина, La Tourangelle Масло Авокадо, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Белый Замок Творог 5%, Яйцо-Пашот, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Ратибор Джем Смородиновый, Тушеная Квашеная Капуста со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Пюре из Кабачка. Cena: Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Мааздам, Healthy Food Булгур с Овощами, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Помидоры. Snacks/Altro: ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе, Сбарро Компот из Черной Смородины, DOSE & CO. Коллаген Крем Ваниль. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|