Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2015
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1068 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 73,18g | Carb: 82,60g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Altro: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Di più...
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2575 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TonyFar
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