Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1178 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 59,85g | Carb: 128,27g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Egg 60g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Cena: Egg 60g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Brød Havre fullkorn 35g. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 150g. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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