Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 114,01g | Carb: 80,73g.
Colazione: Gekochtes Ei, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Nudeln mit Gemüse. Cena: Tomaten, Brunch Brunch Original, Dr. Almond Weltmeisterbrot , Wiltmann Zwiebelwurst , Penny Markt Räucherschmelzkäse Schinken. Snacks/Altro: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Aldi Cashewkerne, Ja! Minis Traditionell. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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