|
88/68,5/89,5
87/52,5
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2562 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 163,67g | Carb: 365,95g.
Colazione: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Какао-Порошок (Несладкий), Keejo Кленовый Сироп , Ореховая Роща Клюква Вяленая, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Помидоры, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Яйцо, Кета. Cena: Голден Яблоко, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Altro: Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске, Like A Chef Соус Satsebeli, Лук, Морковь, Дайкон, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|