Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2015
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56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 28,75g | Prot: 79,54g | Carb: 74,04g.
Colazione: Fiorentini Galletta d'avena, le Petit Chocolatier Cioccolato al Latte, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Pranzo: Fiorentini Gallette con Crusca d'avena, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Esselunga Tonno al Naturale. Di più...
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1667 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alixemina
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