Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 53,91g | Prot: 63,79g | Carb: 174,06g.
Colazione: Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Карусель Салат из Свежей Капусты, Big Bon WOK Ми Горенг. Cena: Морковный Салат, Виктория Жаркое из Курицы с Овощами. Snacks/Altro: Арбуз, Пятерочка Персик. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|