Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1987 kcal
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Gras: 92,28g | Prot: 65,69g | Carb: 244,70g.
Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Muller Crema di Yogurt Vaniglia, Campari Aperol Soda. Spuntino Mattutino: Campari Braulio, Lurisia Chinotto. Spuntino Pomeridiano: Estrella Galicia Birra, Kraft Sottilette, Pam Panorama Burro, Aia Valdostana. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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