Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 63,10g | Carb: 327,07g.
Pre Colazione: Pesca Noce, Fanta Aranciata. Colazione: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Caffè Zuccherato Ivan. Spuntino Mattutino: Caffè Espresso. Pranzo: Ananas, Sushi Daily Value Set Large, Sushi Daily Nigiri Salmone, Sushi Daily Menù One. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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