Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 67,19g | Carb: 129,11g.
Colazione: Latte, Caffè Zuccherato. Pranzo: Spezzatino di Manzo, Pesca, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Caramella Gommosa, Kinder Bueno White, Pesca, Gentilini Miele, Fattorie Girau Yogurt di Capra Bianco, Prugne, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olive. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|