Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 20,72g | Prot: 74,24g | Carb: 93,89g.
Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Greens Spinaci a Foglia in Porzioni, Buon Vento Filetti di Tonno Pinne Gialle. Cena: Gin Tonic, Vino Bianco da Tavola, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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