Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 178,20g | Prot: 78,61g | Carb: 201,18g.
Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Pranzo: Caffè Schiumato Zuccherato (Ivan), Tramezzino (Calorie.It). Cena: Orco Maionese, Heineken Birra, Adria Piadine Piadina, Fanta Aranciata. Dopocena: Keglevich Vodka al Melone. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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