Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2023
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 50,48g | Prot: 143,21g | Carb: 140,85g.
Colazione: Славянка Обыкновенное Чудо , Малина, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Palermo Пармезан, Помидоры, Barilla Соус Napoletana, Куриное Филе, Barilla Макароны Girandole. Cena: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Арбуз, Кальве Майонез Легкий, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Слива, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|