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OFF 2600 KCAL
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 64,32g | Prot: 140,03g | Carb: 182,41g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Campo Largo Ceci in Scatola, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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