Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2015
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 65,38g | Prot: 90,13g | Carb: 192,48g.
Colazione: Arance, Farina di Ceci, Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Caffè Espresso, Marmellata Light. Pranzo: Carciofi Bolliti, Olio d'oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Lattuga, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Olio d'oliva, Aceto Balsamico. Snacks/Altro: Barrette al Cioccolato Fondente, Noci. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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