Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 73,88g | Prot: 106,56g | Carb: 217,94g.
Colazione: Prugne, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Carasau, Pomodori Ciliegini, Fichi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Cipolle, Prugne, Aceto Balsamico, Fichi, Carote Bollite, Burro, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Tiramisù, Pesca Noce, Don Simon Sangria, Enchilada con Carne di Manzo. Snacks/Altro: Latte, Caffè Zuccherato, Uva. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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