Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2023
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 59,93g | Prot: 71,27g | Carb: 322,98g.
Colazione: Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Мёд, Увелка Овсяная Каша без Варки с Клубникой и Сливками. Pranzo: Тушенка, Огурец, Картофель Отварной, Болгарский Перец. Cena: Мёд, Увелка Каша Овсяная Малина со Сливками. Snacks/Altro: Пицца с Ветчиной и Грибами, Капучино, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|