Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 73,88g | Carb: 352,49g.
Colazione: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Курагой, Бутерброд с Колбасой, Мёд. Pranzo: Болгарский Перец, Тушенка, Огурец, Картофель Отварной, Болгарский Перец. Cena: Мёд, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Ржаной Хлеб, Магнит Каша Гречневая с Грибами и Луком. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Капучино. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|