Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2015
|
94 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3488 kcal
|
Gras: 145,52g | Prot: 131,20g | Carb: 353,37g.
Colazione: Окей Салат Завалинка. Pranzo: Хлеб Черный, Салат Оливье, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи, Солянка. Cena: Макдоналдс Шейк Банан-Маракуйя, Макдоналдс Биф Ролл. Snacks/Altro: Вода, Штолле Кулебяка с Мясом. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Trealol
|