Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 44,16g | Prot: 99,78g | Carb: 187,42g.
Colazione: Sunsweet Prugne Secche, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Crema di Pistacchio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Zucchine, Scotti Riso Venere Integrale. Cena: Scotti Gallette di Riso , Ceci Bolliti, Esselunga Trita Scelta Vitello . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|