Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 78,75g | Carb: 218,19g.
Colazione: Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia, Wasa Original, Granarolo Accadì senza Lattosio, Zespri Kiwi Gold, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Pomodorini. Cena: Zerbinati Crema con Zucca e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Esselunga Filetti di Salmone Surgelati. Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Zucchero, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Esselunga Banana, Marocchino, Zucchero. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DanielaAD
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