Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 83,03g | Carb: 210,09g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops, Latte Alimentum senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kiwi. Pranzo: Conad Cous Cous Integrale, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Piadina Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Carote. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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