Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 97,69g | Prot: 68,01g | Carb: 245,64g.
Pre Colazione: Despar Treccine. Colazione: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan, Uovo Sodo, Cornetto alla Marmellata, Gran Turchese Biscotti, Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Spuntino Mattutino: Piadina Farcita Romagnola, Heineken Birra. Pranzo: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Spuntino Pomeridiano: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Cena: Barilla Gran Cereale. Dopocena: Keglevich Vodka al Melone. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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