Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 102,05g | Prot: 68,51g | Carb: 248,56g.
Pre Colazione: Pesoforma Cioccolato Caramello, Fico d'India. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Espresso. Cena: Keglevich Vodka al Melone, Vino Bianco da Tavola, Nonno Nanni Stracchino, Ananas. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|