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Ni me lo creo, solo he ido dos días al gym...es verdad que en el trabajo nos han dado caña 😊
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 91,04g | Prot: 66,64g | Carb: 118,01g.
Colazione: Queso Crema para Untar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Harina de Almendras, Huevo, Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Pranzo: Goiko Grill Goiko Shake. Cena: Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Hoja de Espinaca Lavada. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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