Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 40,62g | Prot: 81,68g | Carb: 275,12g.
Colazione: Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Iswari Super Green Protein, Alce Nero Marmellata di Prugne, Esselunga Gallette di Mais, Sunsweet Prugne Secche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Blond. Cena: Probios Quadrette Saraceno e Quinoa con Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein, Pesca Noce. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|