Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 57,88g | Prot: 176,40g | Carb: 264,06g.
Colazione: Prozis Peanut Butter, Zuegg Marmellata Albicocche , Pane di Segale, Milk Pro High Protein 40G. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Lidl Tartare di Scottona, Principe Riso Basmati. Cena: Zucchine Cotte, Nattura Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Alce Nero Piselli, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Sant'Orsola Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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