Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 112,85g | Carb: 114,18g.
Colazione: Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot. Pranzo: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere. Cena: REWE Avocado, Zwiebeln, Delikato Delikatess Majonäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Tomaten, Deli Genuss Hummus Gegrilltes Gemüse, Eisbergsalat, REWE Tortilla Wraps Weizen. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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