Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 47,34g | Prot: 83,10g | Carb: 193,49g.
Colazione: Damiano Crema di Pistacchio, Iswari Risveglio di Buddha Maca e Vaniglia, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sunsweet Prugne Secche. Pranzo: Esselunga Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Integrali Bio, Esselunga Insalata di Mare. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Alce Nero Marmellata di Mirtilli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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