Diario di Melli.P., 07 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
72,1 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 94,31g | Prot: 104,07g | Carb: 49,04g.   Colazione: Kiwi, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Pranzo: Dr. Almond Pfannkuchen & Waffelteig, Zucchini, Tomaten, Salakis Feta Light, Omelett. Cena: Zimbo Mett, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot, REWE Avocado. Snacks/Altro: Lindt Schokolade 90%. Di più...
2352 kcal Esercizio: Samsung - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Melli.P.


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