Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 103,41g | Prot: 45,84g | Carb: 278,10g.
Pre Colazione: Campari Braulio, Conad Noci Sgusciate. Colazione: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Marocchino. Spuntino Mattutino: Montenegro Jack Daniel’S. Pranzo: Rustico, Fico d'India. Dopo Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan, Keglevich Vodka al Melone. Spuntino Pomeridiano: Coca-Cola Coke Zero, Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Dopocena: Caffè (Espresso). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|