Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 93,58g | Carb: 206,01g.
Colazione: Primia Confettura Extra di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Primia Latte Parzialmente Scremato, Brioches sfoglia burro e zucchero, Pesca, Milk Pro 35 High Protein Cacao. Pranzo: Banana, Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Grana Padano Grana Padano, Selex Misto Legumi Secchi. Di più...
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2661 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 ore, Cucinare - 5 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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