Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2015
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 58,23g | Carb: 161,62g.
Colazione: Pane Croccante di Segale, Kefir, Mandorle, Succo di Limone, Marmellata Light, Caffè Espresso, Tè Verde. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spaghetti Integrali (Cotti), Olio d'oliva. Cena: Bieta, Uovo, Succo di Limone, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Kiwi, Kefir. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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