Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 48,26g | Prot: 130,75g | Carb: 162,08g.
Colazione: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ежевика, Дыня Торпеда, Бахетле Багет Пшеничный Зерновой, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pranzo: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Бахетле Окорок по-Воронежски, Бахетле Багет Пшеничный Зерновой, Магнит Банан. Cena: Голден Яблоко, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Snacks/Altro: Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|