Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 31,25g | Prot: 86,74g | Carb: 298,40g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Whey Isolate, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Kiwi. Pranzo: Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Pesca. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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