Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 83,15g | Carb: 201,01g.
Colazione: Prozis Whey Isolate, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Kiwi, Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Bonduelle Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Conad Cous Cous Integrale, Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pesca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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