Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 109,32g | Carb: 149,53g.
Colazione: Divella Ottimini con Riso e Mais , Danone Hipro 15G Proteine Cocco, Caffè (Espresso). Pranzo: Gecchele Fish & Chips Paprika, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Nervetti. Cena: Giuncata, Patate Crude. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Barretta, Anguria, Anguria. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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