Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 41,46g | Prot: 72,97g | Carb: 84,68g.
Colazione: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Запеченная или Жареная Треска, Робин Сдобин Рулет с Кремом. Cena: Кабачки Жареные, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|