Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 82,04g | Carb: 174,22g.
Colazione: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Conad Cocco Grattugiato, Sunsweet Prugne Secche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Self Omninutrition Instant Oat Flakes. Pranzo: Fiorentini Si & no Super Protein, Findus Fiori di Merluzzo, Pedon Farro, Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Noci Pecan, Il Fior di Loto Margherite Riso e Cocco Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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