Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 112,34g | Carb: 149,00g.
Colazione: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Conad Anelli di Totano Atlantico, Delizie del Sole Cous Cous, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Altro: Taralli, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Margarina), Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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