Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 30,25g | Prot: 86,39g | Carb: 297,17g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Farina Integrale, Uovo (Intero), Kiwi. Pranzo: Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pesca. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matteo_Dany
|